Deodoranti naturali fatti in casa, con o senza soda

Perché un deodorante naturale

Con una dieta sana ed equilibrata e bevendo a sufficienza, possiamo influenzare molto il nostro corpo, persino il modo in cui ci sentiamo. Ma in alcuni casi abbiamo bisogno di un aiuto in più. Certo, i normali antitraspiranti sono ottimi. Finché non ci rendiamo conto di cosa contengono. Perché è attraverso la pelle delle ascelle che l'alluminio e altre sostanze nocive entrano nel corpo attraverso i deodoranti. E noi non vogliamo questo.

Quindi cosa dovremmo fare?

O sudare e avere un cattivo odore, o accontentarsi di un alluminio poco vantaggioso? Non c'è un'altra opzione?

Fortunatamente, sì! Un deodorante a base di ingredienti naturali che potete preparare voi stessi a casa. Può richiedere un po' di tempo in più rispetto alla corsa in Acqua e sapone, ma un prodotto fatto in casa dura molto più a lungo ed è molto più sano!

Alcuni si affidano addirittura all'olio di cocco puro o al bicarbonato di sodio e li usano al posto del deodorante. Quindi, se non avete voglia di prepararlo, potete provare questa semplice opzione. Tuttavia, il bicarbonato di sodio può essere irritante per alcuni e talvolta causare eruzioni cutanee, quindi fate sempre un test su un piccolo lembo di pelle prima del primo utilizzo "vero e proprio". E se non vi piace nemmeno questa opzione, date un'occhiata alla gamma di deodoranti naturali già pronti: c'è solo l'imbarazzo della scelta!

Disintossicazione delle ascelle

Come? Sì, se siete abituati a usare i normali deodoranti, è consigliabile pulire le ascelle e sbarazzarsi delle sostanze nocive degli antitraspiranti prima di usare quelli naturali. Questo accelererà incredibilmente l'abitudine al deodorante naturale e ne aumenterà di molto l'efficacia.

Come fare

Mescolate un cucchiaio di bentonite (per saperne di più, leggete l"articolo sugli alimenti miracolosi) con un cucchiaino di aceto di sidro di mele e un cucchiaino o due di acqua per ottenere un impasto. Applicatelo in uno strato sottile sulle ascelle e lasciatelo agire per 5-20 minuti. Se la disintossicazione è la prima volta, iniziate con 5 minuti e aumentate gradualmente il tempo. È possibile che le ascelle diventino un po' arrossate; non allarmatevi, dopo un po' il rossore si attenuerà. Ma se la miscela sulla pelle vi provoca dolore, lavatela immediatamente. Trascorso il tempo necessario, sciacquate l'argilla sotto la doccia o strofinatela semplicemente con un panno umido. Procedete in questo modo per tutto il tempo necessario (finché il deodorante naturale continua a darvi fastidio), inizialmente due o tre volte alla settimana, poi tutti i giorni.

Oli essenziali (e altre sostanze) adatti al deodorante

Gli oli essenziali non solo sostituiscono le fragranze sintetiche e vi mantengono freschi e profumati per tutto il giorno, ma sono anche antibatterici.

Non tutti i tipi di oli essenziali sono adatti alla preparazione di deodoranti, evitate la cannella, l'origano o i chiodi di garofano. Al contrario, sono ottimi da usare:

- Cipresso sempreverde: rafforza le difese immunitarie, è antisettico, restringe i vasi sanguigni (per via topica) ed è molto usato per la sudorazione eccessiva; è eccellente con il geranio, la salvia e la lavanda

- Salvia: antimicotica, antitraspirante, abbassa la pressione sanguigna, armonizza, migliora l'umore, tranquillizza

- Bergamotto: lenitivo, ha grandi proprietà detergenti, fresche, fruttate, antibatteriche

- Palmarosa: antibatterica, antisettica, antimicotica, lenisce, tonifica, rinfresca, deodorante naturale, ottimizza la funzione delle ghiandole sebacee

- Lavanda: antisettica, rigenera le cellule della pelle, allevia la tensione muscolare dopo lo sforzo, lenisce, deodorante naturale

- Canfora: antibatterica, antisettica, armonizzante, rinforzante, antidolorifica, pompante del sangue, deodorante

- Tea tree: antibatterico, antivirale, antimicotico, stimolante, rinfrescante

- Bisabololo: principio attivo presente in diverse piante, tra cui la camomilla, è potente, lenitivo e cicatrizzante, altamente efficace anche a basse dosi, indicato per le pelli irritate, antinfiammatorio, antimicotico e antibatterico

- Estratto di nocciolo di pompelmo: spettro antibatterico e antimicotico, previene lo sviluppo di batteri, lieviti e funghi nei cosmetici

- Bacti-pur: deodorante attivo, antibatterico, molto ben tollerato dalla pelle, previene l'odore del corpo, regola la produzione di sebo

Preparare un deodorante fatto in casa

Poiché a ognuno si addicono prodotti diversi, non abbiamo una sola ricetta per voi, ma tre (più qui e qui)! Per tutte, scegliete il profumo e la combinazione di oli essenziali più adatta a voi e alla vostra fantasia, oppure lasciate il deodorante completamente senza profumo. Come preferite!

Deodorante solido naturale senza bicarbonato di sodio

- 30g di olio di cocco

- 20g di burro di karité

- 10g di olio vettore (l'olio di mandorle è ottimo, ma si può usare anche un altro olio liquido)

- 10g di cera d'api

- 15g di amido di tapioca o di mais di qualità (senza OGM)

- 15g di terra diatomacea (leggi qui)

- 5 gocce di vitamina E

- 20-25 gocce di olio essenziale

Sciogliere lentamente il burro, l'olio e la cera d'api a bagnomaria (versare l'acqua in una pentola e metterla sul fuoco, mettere una ciotola o magari un vecchio barattolo nella pentola e il gioco è fatto), mescolando di tanto in tanto il composto per aiutare la cera d'api. Spegnere il fornello e lasciare raffreddare il composto per un po'. Aggiungere la tapioca o l'amido, la diatomea, la vitamina E e gli oli essenziali. Mescolare bene per amalgamare il tutto. Mettere il composto in un contenitore per deodoranti e lasciarlo riposare.

Cosa pensare

Meno è meglio

La cosa più importante! Con i deodoranti naturali è importante ricordare che gli ingredienti sono molto più concentrati rispetto ai deodoranti tradizionali, che spesso contengono acqua e altre sostanze che ne riducono l'intensità. Quindi usate meno quelli naturali.

Non esageriamo nemmeno con la quantità di oli essenziali. Sono sufficienti poche gocce di olio essenziale. Se si esagerasse, potrebbe essere irritante.

Se la vostra pelle è più sensibile, riducete la quantità di bicarbonato di sodio (o omettetelo del tutto) e sostituitelo con la tapioca.

Macchie sui vestiti

Questo punto è collegato al precedente. Se il vostro deodorante naturale lascia macchie sui vestiti, probabilmente ne state applicando più del necessario. Un po' di prodotto è sufficiente. Ma se non ne potete più e la camicia è ancora macchiata, provate a lasciare il deodorante in frigorifero e ad aspettare tre o quattro minuti dopo l'applicazione prima di vestirvi.

Sfogo

Il bicarbonato di sodio può essere aggressivo per alcuni e causare un'eruzione cutanea. Se questo è il vostro caso, forse è meglio smettere di usare il deodorante naturale e provare a modificarne la formulazione. Può essere utile dimezzare il bicarbonato di sodio nella ricetta. È anche possibile escluderlo del tutto. Potreste anche avere una reazione negativa ad alcuni oli essenziali, verificate anche questo. Inoltre, l'uso prolungato di deodoranti convenzionali che hanno "incasinato" le ascelle con sostanze chimiche spesso contribuisce alle eruzioni cutanee. Una disintossicazione può aiutare in questo senso.

Rasatura

Il bicarbonato di sodio può bruciare un po' sulla pelle irritata dopo la rasatura, quindi assicuratevi di aspettare almeno 20 minuti dopo la ceretta prima di applicare il deodorante.

Avete mai provato un deodorante naturale? O state per farlo?